Strona g艂贸wna

Zupa witaminowa

  Tag:
Nazwa: Zupa witaminowa
Sk艂adniki: 1/3 szklanki fasoli czarnej, 1/5 szklanki ciecierzycy, kasza jaglana, 2 marchewki, seler, 艣mietana, natka pietruszki

Sposób przygotowania:

 Na pocz膮tku musimy namoczy膰 fasol臋 oraz ciecierzyc臋 (najlepiej przez ca艂膮 noc poprzedzaj膮c膮 nasze kulinarne wariacje). Kiedy fasola i ciecierzyca s膮 namoczone gotujemy je (osobno). Po ugotowaniu wrzucamy je do jednego naczynia i zalewamy wod膮. Kroimy ziemniaki, marchew oraz seler i wrzucamy do wody z ciecierzyc膮 i fasol膮. Nast臋pnie dodajemy kasz臋 jaglan膮 i gotujemy ca艂o艣膰 przez oko艂o 30 min. Pod koniec gotowania siekamy natk臋 pietruszki i posypujemy zup臋.

 
Ocena autora:
4
 

 

Popularne przepisy Vege

  • Nazwa: Sa艂atka z makaronu
    Sk艂adniki: 2 opakowania makaronu nudle (b膮d藕 inny makaron z zupek chi艅skich), p贸艂 zielonego og贸rka, 3 du偶e og贸rki konserowe, 3 艣rednie pomidory, p贸艂 puszki kukurydzy, szczypiorek, majonez
    Ocena autora:
    5
     
  • Nazwa: Banany w czekoladzie
    Sk艂adniki: 3 banany, 2 艂y偶ki kakao, 4 艂yzki miodu, 艂y偶eczka cukru waniliowego
    Ocena autora:
    5
     
  • Nazwa: Wega艅ska szarlotka
    Sk艂adniki: szklanka kaszy manny, szklanka cukru, szklanka m膮ki pszennej, 2 kg jab艂ek, aromat waniliowy, cynamon, margaryna wega艅ska (sojola)
    Ocena autora:
    5
     
  • Nazwa: Sa艂atka z broku艂em i pieczarkami
    Sk艂adniki: Pieczarki, broku艂, ma艂a puszka kukurydzy, og贸rki kiszone, jaja na twardo, majonez, szczypiorek
    Ocena autora:
    5
     
  • Nazwa: Owocowe niebo
    Sk艂adniki: 2 banany, 10 winogronek, gar艣膰 migda艂贸w, 3 gar艣cie rodzynek, 2 艂yzki miodu , 艂yzka syropu z pigwy, cynamon , cukier waniliowy
    Ocena autora:
    4